Кох Наталья Анатольевна, воспитатель ГБОУ СОШ №10 СП д/с "Лучик"

Нод

«Я здоровье берегу, сам себе я помогу»

Интеграция образовательных областей: «Речевое развитие», «Познавательное развитие», «Художественно эстетическое развитие», «Социально - коммуникативное развитие», «Физическое развитие».

Цель: Закрепление знаний у детей по формированию здорового образа жизни. 
Задачи: 

«Познавательное развитие»

- развивать умение выделять компоненты здоровья человека и устанавливать их взаимосвязь; 
- закрепить и расширить знания о влиянии витаминов на здоровье человека;
- закрепить основные понятия: «личная гигиена», «витамины», «полезные продукты»

«Речевое развитие»

- заучить пословицу

 - развивать связную речь у детей;

- побуждать детей отвечать на вопросы; развивать внимание,

- формировать умение принимать участие в беседе, выражать сво  мнение, прислушиваться к мнению товарищей.

Словарный запас: витамины, личная гигиена, полезные продукты, закаливание, самомассаж,

 

«Социально-коммуникативное развитие»

- создать благоприятную эмоциональную атмосферу и условия для активной игровой деятельности детей;

- воспитывать бережное отношение к своему организму, знать  элементарные  правила  пользования  личными предметами  гигиены.

вызывать интерес к совместной деятельности  со взрослым и сверстниками.

 

«Художественно эстетическое развитие»

- развивать воображение, образное мышление.

- формировать умение действовать по словесной инструкции взрослого.

 

«Физическое развитие»

 - воспитывать у детей навыки и потребности здорового образа жизни;. Прививать и воспитывать любовь к физическим упражнениям, самомассажу. 

- развивать физические качества, развитие общей и мелкой моторики.

Методы и приемы: игровые ситуации, загадывание загадок, игры.

 

 

 

Материал к занятию:  мешочек с предметами личной  гигиены, лукошко, картинки про гигиену, закаливание, спорт, полезные и вредные продукты.

 Предварительная работа: дидактические игры: «Овощи и фрукты», «Режим дня»; беседа «Что и зачем мы едим?»;  чтение сказки К. Чуковского «Мойдодыр»

 

Ожидаемый результат:

Знать: Сформированы  знания о здоровом образе жизни.

Имеют  представления о разных видах спорта, о важности для здоровья занятий спортом; самомассажа, правила личной гигиены, о правильном питании и пользе витаминов.

Умеют выполнять физминутку, самомассаж.

 

 

 

Ход занятия

В: - Ребята, ваш  друг  Андрей  заболел  и не может ходить в детский сад. Скажите, если человек болеет, что он ещё не может делать?

Ответы детей:- Играть, гулять, ходить в гости.

В: Андрей  попросил узнать у вас, что надо делать, чтобы быть здоровым?

Ответы детей

 В: - Давайте подарим ему «ЛУКОШКО ЗДОРОВЬЯ», а в  него положим  наши маленькие  советы, которые помогут  Андрею  выздороветь.

В:  В  ваших силах не только сохранить свое здоровье, но и укрепить его. Об этом и мудрые пословицы говорят:

1.Есть ли большая беда,
 Чем болезни и нужда.

2.Я здоровье берегу, 
 Сам себе я помогу.

В: Давайте выучим наизусть вторую пословицу.  ( Заучивание)

Первый наш совет - надо заниматься  спортом!  Ребята, скажите, а зачем? Как мы с вами занимаемся?

Ответы детей: Делаем зарядку, занимаемся физкультурой,  играем в подвижные и спортивные игры.

В: А какие виды спорта вы знаете?

Ответы детей: Хоккей, футбол, плавание и т.д.

В: «Всем известно, всем понятно, что здоровым быть приятно! 
Только надо знать, как здоровым стать. 
Приучай себя к порядку, делай каждый день… »
Дети: Зарядку!
В: Ребята, а для чего делают зарядку?
Дети: Чтобы зарядиться бодростью.

В: Давайте мы с вами проведём весёлую разминку

 Солнце глянуло в кроватку.
Раз, два, три, четыре, пять.
Все мы делаем зарядку.
Надо нам присесть и встать.
Руки вытянуть пошире.
Раз, два, три, четыре, пять.
Наклониться – три, четыре.
И на месте поскакать.
На носок, потом на пятку.
Дружно делаем зарядку.

 

В: - Положим этот совет  в лукошко для Андрея.

Второй наш совет будет Здоровое и правильное питание. Ребята, а зачем полноценно и правильно питаться?

Ответы детей: Чтобы вырастии не болеть.

В:   Фрукты и овощи  очень полезны, в них много витаминов. Показываю картинки с витаминами А, В, С, Д  и рассказываю про них.

Игра «Полезные и вредные продукты». Я буду называть продукты питания, если полезные вы дружно хлопаете в ладоши, вредные – молчите.  (Молоко, кока-кола, яблоко, конфеты, орехи, чипсы, апельсины, торт)

В: - Положим и этот совет  в лукошко для Андрея.

 

Третий наш совет  соблюдать правила Гигиены.

В: Правила личной гигиены – это когда человек следит за чистотой своего тела, лица, рук, зубов, одежды.

Дидактическая игра «Чудесный мешочек» 
Дети наощупь  угадывают предметы личной гигиены: мыло, расческа, носовой платок, полотенце, зеркало,  зубная паста и щетка, щетка для одежды.  Рассказывают,  для чего они предназначены,  и как ими  пользоваться. 
В:  А сейчас, я  загадаю загадки, а ответ вы найдете и положите в лукошко. 

Ускользает, как живое, Но не выпущу его я. Белой пеной пенится, Руки мыть не ленится. (Мыло) Пластмассовая спинка, Жесткая щетинка, С зубной пастой дружит, Нам усердно служит (Зубная щетка) Вытираю я, стараюсь, После ванной паренька. Все намокло, все измялось   Нет сухого уголка. (Полотенце)

Хожу-брожу не по лесам,  А по усам, по волосам.  И зубы у меня длинней,  Чем у волков, у медведей. (Расческа)  И сияет, и блестит,  Никому оно не льстит,  А любому правду скажет –  Все  как  есть, ему покажет. (Зеркало) Хвостик из кости,  На спинке –  щетинка Эта вещь поможет нам  Чистить брюки и кафтан. (Щетка)

 

Следующий  наш совет, нужно  закаляться  и  всегда ходить  на прогулку. 

В: Для чего  нам нужна прогулка? 

Ответы детей: играть, дышать свежим воздухом, двигаться.

В: Для того, чтобы быть здоровым  надо закаляться. А как это и  что нужно делать?

Ответы детей

В: Послушайте  стихотворение о  закаливание: 

Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной. 
Утром бег и душ бодрящий, 
Как для взрослых, настоящий. 
Чаще окна открывать, 
Свежим воздухом дышать. 
Руки мыть водой холодной. 
И тогда микроб голодный 
Вас вовек не одолеет. 

В: Есть еще один очень простой способ закаливания, который можно делать каждый день. Это самомассаж. Послушайте это слово. Что такое «массаж»? Это поглаживание, растирание, надавливание. А первая часть слова «самомассаж» - «само», что обозначает? Что этот массаж человек делает себе сам. Давайте и мы с вами сделаем

Самомассаж 

Лобик мыли? Щечки мыли? 

Ушки мыли? Ручки мыли? 

Все помыли? Чистые теперь! 

Открыть к здоровью дверь!

В: Мы с  вами так громко играли, думаю и Андрей  нас  услышал.

- А ещё ребята, обязательно надо обращаться  к докторам  и следить за своим здоровьем.

- А наше « ЛУКОШКО  ЗДОРОВЬЯ» с вашими советами мы передадим  Андрею. Ребята, как вы думаете, наши советы помогут  Андрею  выздороветь? Давайте  повторим наши советы.

Ответы детей: 1.Заниматься спортом

2.Здоровое и правильное питание.

3.Правила личной гигиены

4.Закаливание и самомассаж.

 

В:  Ждём его в детском саду.